Pehea e kamaʻilio ai i kāu papa e pili ana i ka hana ola Balance

ʻO kaʻike a mālamaʻana i kēlā mea palekana i kapaʻia he palekana hana ola e paʻakikī no ka nui o nā mākua. I kekahi wā e hiki ai i nā smartphones a me nā mea'ē aʻe kekini pūnaewele keʻae iā mākou e hoʻohuiʻia i ka hana 24/7, no ka manawa o kā mākou mau hana maʻamau, hana ka hana e hoʻokomo iā ia iho i nā hanaʻohana a me ka wā pilikino.

Hiki i kahi makua ke paʻakikī loa i ka palekanaʻana i ka hana, kaʻohana a me ke ola i ka wā e hana ana kāna mea hana aiʻole kona kahu paha iā ia iho a iʻole ia e kali ana i ka lōʻihi o ka manawa manawahana o kāna mau limahana.

Ua paʻa kekahi poʻe i ka palekana ola o kā lākou limahana akāʻaʻole nui nā poʻe hana. A me ka ulu nuiʻana o ka makemake e hoʻonui i ka nui o ka honua i kēia ao, hiki i nā mākua ke paʻakikī e mālama pono i nā koi a me nā pono o ko lākou mauʻohana.

I kekahi manawa o koʻu olaʻana, he haku koʻu i loaʻa mai i ke koi. Ua hele wau ma ke kāhea 24/7 i loko o kona manaʻo a pono e pane i kaʻu kelepona i kēlā me kēia manawa i heaʻia ai ia, i ka pō a me ka pō, a makemake i kahi maikaʻi maikaʻi loa ināʻaʻole wau. Ua hoʻolālā wau i kāna leo pīkani e like me "Aloha i ke Aliʻi" i mea hoʻomanaʻo mai inā e kāhea akuʻo ia, pono wau e hele ma laila.

No laila, ināʻikeʻoe iāʻoe iho i kahi i pilikia ai ka palekana o kāu hana i kilter a pono iāʻoe ke kūʻai hou aku, ponoʻoe e kākoʻo, a ma ka liʻiliʻi paha i kaʻike o kou haku. Eia kekahi mau'ōlelo aʻo no ka kamaʻilioʻana me ka luna e pili ana i kāu pono no ka palekana ola.

E hoʻomanaʻo i ka ikaika o kou kūlana. I ko 'oe e noʻonoʻo ai e pili ana i ka haku, ponoʻoe e hoʻomanaʻo i kou hele mai mai kahi o ka ikaika.

He nui ka hoʻokele o kou haku hana i loko o ka hoʻonaʻauao a me kaʻike. ʻAʻole makemakeʻo ia e puhiʻoe a haʻalele paha no ka meaʻaʻoleʻoe i pōʻino a kaumaha paha. Ināʻoe e noʻonoʻo i ia mea,ʻo kāuʻoihana ola ola maikaʻi ka mea e pono ai i kāu mea hana, ināʻaʻoleʻo ia i loaʻa. No laila, i kou hoʻomākaukauʻana, mai noʻonoʻo i ka mea e noi ai i kou haku no ka lokomaikaʻi; e noʻonoʻo e pili ana i ka pōmaikaʻi iā ia no kāu olaʻoi aku i kaʻoi aku o ka palekana maikaʻi.

E hoʻolālā i ka huahana. Makemake kou haku i kāu ikaika nui i ka wā e kau anaʻoe ma kāna kauka. Inā hiki iāʻoe ke loaʻa nāʻano e hana ai i nā mea hou aku ma ka hana ma kāu papahana hana maʻamau, e emi iho ka hopohopo e pili ana iāʻoe i ka hanaʻana i "kahi o ka uaki". No laila, hoʻomaka e huli i nā ala e hoʻonui ai i ka pono a me ka waiwai ma ka hana . Eia kekahi laʻana, mai nānā i nāʻeka i ka lā a pau; e hoʻokaʻawale i ka manawaʻekolu aʻehā manawa i ka lā e pane aiʻoe i nā leka uila. ʻO ka hoʻonāukiuki liʻiliʻi a me kaʻaeʻana i kaʻoihana nui aʻe. Inā he nui kāu mau hālāwai, e hana e hoʻolilo iā lākou i pōkole aʻoi aku ka waiwai. Inā loaʻa iāʻoe kekahi mau hana hou, e huli i nā ala e hana wikiwiki ai a ma kaʻoi aku o ka papahana.

Eʻike i nā mea i hanaʻia. Ua hōʻike nuiʻia nā haʻawina i nāʻoihana iʻoi aku ka maikaʻi o ka hana ola,ʻoi aku ka pono a me kaʻoihanaʻoi aku. No laila, i kou mākaukau e kamaʻilio me ke kahu, e hoʻomalu iāʻoe iho i kekahi mau pane e hōʻike ana i kahi eʻoi aku ai ka palekana o ka ola iʻoi aku me ia, ka hui a meʻoe.

E mākaukau me nā pane. ʻAʻohe luna e makemake e hāʻawiʻia me kahi pilikia. Makemake lākou e hoʻomaopopo i nā pilikia a laila e hāʻawiʻia me nā hāʻina maikaʻi maikaʻi. Eia kekahi laʻana, ināʻoe e hele ana i ka home ma hope aku a ma hope aku a makemakeʻoe e hele i waho o ke keʻena i kahi kokoke loa, waiho i ka pilikia i ka luna a'ōlelo i kekahi mea like, "Uaʻike wau hiki paha iāʻoe ke hopohopo e pili ana i kaʻu hana. i ka manawa e hele ai au ma mua, akā, hiki iaʻu ke lawe i ka hana ma ka hale i hiki iaʻu ke hana no hoʻokahi hola ma hope o ka moeʻana o nā keiki ma kahi moe a iʻole paha hiki iaʻu ke hele mai ma mua o ke kakahiaka aʻe. " Inā loaʻa iāʻoe kahi hopena i hoʻoholoʻia e pili ana i ka pilikia,ʻo ka mea pahaʻoe e pili nei i kona mau manaʻo a me ka ho'āʻoʻana eʻike i nā hananaʻana.

E hele pololei aku i ka haku. ʻO kēia kūkākūkā e pili ana i ka palekana ola hana ma nāʻano he nui e hoʻololi hou i kāu pilina. E mālama ponoʻoe i keʻano o ka launaʻana,ʻo kaʻikeʻana i ka pilikino a me ke kuhikuhi. ʻAʻohe hoʻopaʻi a huhū paha; ʻO kāu kumu e hana i nā ala i kahi palekana maikaʻi. E'ōlelo i nā leoʻoluʻolu a me ka mahalo i kona mana. ʻO ka luʻiʻana iā ia hiki ke hana i kahiʻino maʻaneʻi ma kahi o ka mea maikaʻi. E noʻonoʻo e pili ana i ka hana likeʻana e hoʻoholo i nā pilikia i kū ma ka hana.

E mākaukau no ka hoʻolālā. ʻAʻole pahaʻoe e loaʻa nā mea a pau e manaolana nei no ka hālāwai. Akā, e hiki iāʻoe keʻimi i kahi pane e hōʻokokoke aku aiʻoe i kēlā hana maikaʻi o ka ola ola e ho'āʻo neiʻoe e huli. E makemake e huli i kahi wahi waena liʻiliʻi - hiki paha i kekahi mau ahiahi i ka home me ka wāʻole a iʻole ka hiki ke loaʻa i ka Pōʻono i hāʻawiʻia aku i kāuʻohana.

ʻO ka hana o ka hoʻolālā kokoke i ke kaulike ke hoʻolāʻihi i ka manawa, aʻo kēia kūkākūkā paha ke kumu mua i ka huakaʻi.

Ma kāuʻikeʻana i nā pane e hoʻohuli iāʻoe i kahi kahi e nui ai ka manawa no kouʻohana a meʻoe iho, e noʻonoʻo i kahi makana o ka loaʻaʻana o kahi luna hoʻomalu e makemake e hana pū meʻoe. E mālama i nā'ōlelo a kāu e hana ai - i kou haku a me kouʻohana - a me ka uluʻana o ka hilinaʻi me ka luna, e hiki mai ana nā mau manawa no ka kamaʻilioʻana i nā pilikia o kahiʻoihana.

No laila, e hoʻomau i ka hoʻomanaʻo, hana i ka hoʻolālā a me ka home iʻoi aʻe ka maikaʻi a me ka maikaʻi, aʻo kaʻoi aku o kou ola ola a me ka nohoʻana o kaʻohana i ka palekana maikaʻi, eʻikeʻoe i ka maluhia nui ma loko ou, i kaʻikeʻana ua kohoʻoe i kahi ala e hele ai. he hoʻoilina me kouʻohana no ka manawa pauʻole.