Ke wehewehe nei i kahi wahi hanaʻino
No kaʻike hou aku e pili ana i kahi hoʻonāukiuki a me kahi hana hanaʻona, e nānā i kēia mauʻatikala:
- Nāʻano o ka hoʻonāukiuki
- Kaumaha i nā moʻolelo
- ʻO ka hoʻouluhua i kahiʻoihana
- ʻO ka hoʻopaʻi hōʻeuʻeu
- Kaʻike o kahi kanaka hoʻoweliweli
E hoʻomau i ka heluhelu e aʻo ai i kahi mau hana e hiki ai i nā kānaka hana ke hoʻopiʻi i kahi hanaʻona me nā manaʻo kōkua a Jean Copeland Haertl, Luna Nui & Hoʻonohonoho i ka palekana a me ka mahalo i ka Work, LLC ma Boston.
ʻO ka hōʻeuʻeu he kumu ia o ka hana hoʻohaʻahaʻa, hoʻolālā i kahi hana i hana pinepineʻia e kekahi ma ka mana a me ka mana. ʻO ka hoʻokaumaha pinepineʻana eʻike i ka hana hoʻomāinoino i ka mana nona nā pahuhopu e hōʻeha i nā hopena kaumaha a hoʻomau lōʻihi i ke olakino. ʻAʻole like ia me nā mea hakakā e hoʻomāinoino ana i nā mea i hōʻehaʻehaʻia, nā kānaka hakakā e komo i ka aʻoʻana i ka hana kūwaena no ka mea pinepine lākou e haʻalele.
Mai ka hana pūʻana me nā kauā, ua aʻo wauʻo ka hapa nui, ināʻaʻoleʻo ia a pau, e hoʻoikaika i nā limahana. Hoʻomaopopo pū ka poʻeʻeleʻele i kā lākou mau hana, ke hoʻololi nei i kā lākouʻano i ke alo o nā mea kiʻekiʻe, eʻike pinepine ana i ka nani a me ke akamai.
ʻOiai e hiki i kekahi ke komo i kahi hana hoʻoweliweli, e like me nāʻikepili hou mai kahi hanaʻo Bullying Institute, 72% o nā mea ikaika. ʻO ka hana mua a me ka nui loa o ka mea nāna e hoʻolimalima e mālama,ʻo ia keʻikeʻana i ka hoʻokaumahaʻanaʻaʻole ia he mea e pono ai ke waiho waleʻia ka limahana e'ōlelo. ʻO ka'ōlelo wale nō i nā limahana e aʻo i nā kumumanaʻo e pane i ka hoʻoweliweli e like ia me ka haʻiʻana i kahi mea i hōʻehaʻia e pono aiʻo ia e aʻo i ke kamaʻilio me ka pololei a me ka pololei no ka hōʻinoʻana i ka hōʻino a ka mea paʻi.
Pono nā luna hoʻonohonoho e mālama i ka kōkuaʻana e hoʻoponopono a hoʻopau i nāʻano likeʻole o ka hoʻomāinoino hana. ʻO nā haʻawina e wehe i kahi hana hanaʻawaʻawa, akā,ʻaʻole i kaupalenaʻia i:
1. Hoʻonohonoho i kahi kulekele hoʻokūkū
Hoʻonohonoho a hoʻokō i nā kulekele kūpono a me nā loiloi hoʻolaha e pili ana i ka hoʻoweliweli. ʻO ka hapa nui o nā poʻe i loaʻa nā kulekele o nā loina, akāʻo ka hapa nui o ia mau kulekele he laulā, a / a ma kahi wale nō e pili ai i ka hewaʻole a me ke kīnā. Kūleʻaʻole ka mālamaʻana o nāʻoihana i nā kulekele me ka'ōlelo kūpono e kuhikuhi pono i nāʻano hana pāpāʻia.
2. hoʻokō i ka papahana ākea o ka hui e hoʻopuka ana i ka hoʻoweliweli.
I ka manawa i hoʻokumuʻia ai kekahi kulekele kūikawā me nā'ōnaehana hoʻonākōkī māmā a me ka nui o nā pūnaewele i hoʻonohonohoʻia, pono nā alakaʻi e hoʻokō i nā luna a me nā limahana e aʻo i kaʻike, pane a haʻi aku i nā hana hoʻonā hiki ke hanaʻia.
Ma muli o ka nui o nā luna a me nā limahana ka pilikia e wehewehe i nā hana hoʻonāukiuki mai kahi hanaʻino a me nā hana kūponoʻole, he mea nui ka aʻoʻana e hoʻomaopopo i nāʻano he nui e hōʻeuʻeu ai nā kauā i nā mea i loaʻa ma ka hana. ʻO ka likeʻole o nā manaʻo hewa a me nā'ōlelo kūpono ole, ua hoʻomau nā kauā i kahi kumu o ka mana ikaika, pinepineʻana i kā lākou mau pahuhopu, e hōʻino ana i kā lākou hana, a komo i nā hana hoʻonāukiuki a me nā hoʻohaʻahaʻa.
ʻO ka mea nui iʻikeʻia e nā mea nui i loko o ka hui. ʻO lākou nā "elepani i loko o ka lumi" e like me nā mea e hakakā ai i ka hanaʻino. E like me nā mea pepehi, hoʻonāukiuki ka poʻe kauā, hōʻole, palekana a hoʻopaʻi i ko lākou mau'ōleʻa, me ka manaʻo e pale i ka kuleana no kā lākou hana. Pono e hoʻokaʻawale nā luna mai nā limahana mai, a hoʻokaho i nā pilikia a me nā makaʻu a nā limahana e hakakā nei me ka hōʻikeʻana i kēiaʻano o nāʻano.
3. ka hana i ka hoʻopaʻi.
Hoʻopili i ka poʻe koʻikoʻi no kā lākou hana ma ka hoʻokō ponoʻana a me ka hoʻokō pono i nā hana hoʻopaʻi kūpono . ʻAʻole like me ka mea hana i hana i ka hana hoʻomāinoino i ka hui a iʻole ka hana hoʻopilikia i kahi hana , pono nā mea hana e nānā i nā'ōhumu a pau e pili ana i nā hana e pili ana i nā kulekele.
Ma muli o keʻano o ka hana a / a iʻole ka hopena o ka pahu hopu, pono ka poʻe hana e hana wikiwiki a hoʻoponopono i nā kauā pilikia - kahi a me ka hoʻopauʻana , inā pono.
I kekahi manawa, he mea hoʻokiʻekiʻe i kū i ke kūpono o ka hoʻopaʻi, e like me keʻano o ka hopena o kāna hana i kekahi limahana, e hana i nā hana e hoʻololi ai i kāna hana. Hiki ke hoʻohuiʻia nā hana hoʻopaʻi kūpono me ka aʻo kūpono i kekahi mau mea. Ke hōʻaha nui nei au i keʻano o ka hihia ma waena o kēia mau hihia.