Kahi hana hoʻoweliweli:ʻOiaʻiʻo a me nā huahelu

Wahi a kahi kikowaenaʻo Bullying Institute, ua hoʻokau pinepineʻia ka hoʻoweliweli i ka hana, hoʻopilikia i ka maʻi-hōʻino i hoʻokahi aʻoi aku paha o nā kānaka (nā mea i hoʻohālikelikeʻia) e kekahi mea aʻoi aku paha i hana i hoʻokahi aʻoi aʻe paha o nā pepa o lalo nei:

ʻO kahi hana kū hoʻokahiʻaʻole ia he hana hoʻokaumaha. ʻO ka hana hoʻoweliweli i keʻano:

Ka helu hōʻino

ʻO ka hoʻouluhua wahiʻoihana ma ka piʻiʻana. ʻOiai keʻano o nā'ikepilihelu, ua hōʻikeʻia kekahi mau hōʻike e kokoke i ka hapalua o nā mea limahana a pau oʻAmelika i hoʻopilikiaʻia ma kahi hana hoʻoweliweli, aiʻole he hōʻike i ka hana kolohe i kekahi hoa hana. ʻO nāʻoihana loio a me kaʻoihana pili kānāwai, he mea ponoʻole ia, he'āina ulu no nā koa. ʻO nāʻano wikiwiki o ka hihia, a me nāʻano kū'ēʻole o nā hihia a me nāʻoihana'ē aʻe e pili ana i nā mea koʻikoʻi. ʻO ka hoʻoweliweli i nā mea pilikino ka mea maʻamau loa, ka makemake, ka hakakā, ka mana a me ka hoʻokūkū.

Nāʻano o ka hoʻonāukiuki

Hiki i ka hoʻoweliweli ke lawe i nāʻano he nui.

Hoʻopilikia i nā mea pono'ī, e like me ka uēʻana, nā'ōlelo hoʻoweliweli, a me nā lono, a me nā hana hoʻoponopono, e like me ka hoʻokuʻuʻana, ka sabotage, ka micromanagement a me nā palena palenaʻole. ʻO kēia papa inoa o nāʻanoʻano hoʻonāukiuki e hōʻike ana i nā hōʻike likeʻole o ka hoʻouluhua o ka hana.

Kaumaha i nā moʻolelo

ʻO nā hōʻike mua o ka hōʻeha a me ka hoʻonāukiuki ma kahi o ka hana e hōʻike ai i ke kaumaha, ka hakakā a me ka pōʻino i hiki ke pilikia i ka hana.

Hoʻopiʻi ka hoʻoweliweli i kahi loiloi ma luna o ka pale pale ma keʻano o ka pilikia pili i nā maʻi e pili ana i ka hopena ma muli o ka hanu kiʻekiʻe a me nā maʻi pūnāpiliʻole i ke kaumaha, ka haʻalulu, ka maʻi kaumaha ma muli o ka post-traumatic a me ka pepehi kanaka. Hiki i kahi hana hoʻokaumaha ke koʻikoʻi i nā limahana a pau,ʻaʻole wale i ka pahuhopu, a hoʻonui i ka nui o nā maʻi kino a me nā naʻau. Hoʻolimalima pū nā mea hana i ka uku no ka hoʻoweliweliʻana i keʻano o ka hanaʻana i nālowale, ka nui o ka noʻonoʻoʻana, ka hoʻonuiʻana i ka hoʻolālā ola olakino a me ka piʻiʻana o kaʻoihana kiʻekiʻe.

ʻO ka hakakā i ka hoʻoweliweli a me ka hoʻonāukiuki

Inā lanakilaʻoe ma kahi hana hoʻomāinoino a hoʻonāukiuki a hana paha i kahi hana hanaʻino, ponoʻoe e hana i ka hakakā i ka hana hoʻoweliweli. ʻO ka mea nui loa, "Maiʻae aku i ka mea hoʻopuka e hoʻopōʻino i kou hilinaʻi pono'ī." E hōʻike i nā mea e pono ai kaʻike a ka mea hoʻolaha e hoʻolako ana. "ʻO ia hoʻi ka manaʻo o nā kānaka i kēia manawa a laila," wahi a Dr. Robyn Odegaard, ka mea nona ka 'ahahui kūkā a me ka mea hoʻokumu i ka Stop the Drama! Hoʻolaha. Ke'ōlelo pū neiʻo Kauka'Odegaard i ke noi kōkua mai nā kumuwaiwai kanaka a iʻole i nā hoa hana a me ka hoʻomanaʻoʻana e loaʻa mau iāʻoe ke koho. No kekahi mau kumu'ē aʻe e pili ana i ka hoʻopilikiaʻana i kahi hana hoʻoweliweli i kahi hana, e nānā i kēia aʻo mai nā poʻe loea o kaʻoihana a me nā loio o ka hana mai ka puni honua.

ʻO ka hoʻonāukiuki i ka hoʻokolokolo

I kēia manawa, ua loli a nānāʻia nā māhele he nui i kahi hana maikaʻi a iʻole ka hana kū'ē i ka politika akāʻaʻole i hoʻoholoʻia kekahi palapala hoʻolālā e like me Angela J. Reddock, Esq., Mea akamai i ka hana a me ka hoa hana o ka Reddock. Law Group ma Los Angeles, Kaleponi. "Ua hoʻomaka nā paʻahana he nui e nānā pono i ka hoʻopiʻi ma o ka hoʻokumuʻana i nā kulekele hakakā ikaika ma kahi," i'ōlelo aiʻo ia. No ke kūlana piha o ka hana kū'ē i ka hoʻokaumahaʻana maʻAmelika Huipūʻia a me ka hōʻuluʻuluʻana i nā kānāwai kūpono e pili ana, e nānā i kēia māhele o ka hoʻoponopono hoʻonāukiuki.

Ma kahi o ka hoʻouluhuaʻana o ka hana ma ke kānāwai e kau nei, ua nui nā hui e koi ana i ka pono o nā kānāwai hou e pili ana i ka hoʻouluhua o ka hana a me ka hana kolohe. Hoʻohālikelikeʻia nāʻano hoʻohālike'ē aʻe no ka hoʻoponopono i kahi hoʻoweliweli i kahi hana e like me: