Pehea e hiki ai i nā lā kau mahina ke hoʻonui i ka ola o nā wāhine hana

  • 01 He aha ka mea i hōʻailona ai i ka lā

    ʻO ka lōʻihi o ka hebedoma ka maikaʻi. He aha kaʻoi aku o ka maikaʻi ma ka hāʻawiʻana o kāu hui iāʻoe i ka hopena lōʻihi ma ka hāʻawiʻana i ka hoʻouluʻana i nā pale awakea. Hōʻuluʻuluʻia kēiaʻo Hōkū Paʻa.

    Loaʻa nāʻano likeʻole e hiki ai i kahi hui ke hāʻawi aku iāʻoe i nā lā Pōʻalima. Hiki iā lākou ke hāʻawi i nā kānaka a pau i ka lā maikaʻi loa a iʻole e hele i nā mea a pau i ka manawa awakea. A iʻole paha iāʻoe e hana i ka papa hana maʻalahi ma ka hoʻonuiʻana i nā hora hou i ka Lāhina ma ka Pōʻalima a laila e hele i ka Pōʻalima Hoʻomaka ka lā Sāma ma hope o ka hopena o ka Hale Hōʻikeʻike o ka Hale Hōʻikeʻike a me ka hopena o ka hopena o ka lā Lālā.

    Uaʻike nā kānaka i ka hoʻouluʻana o nā lā kauwela i ka waiwai, hoʻonui i ka hiamoe, a me ka maʻalahi i ka hana kaumaha. Ma muli o ka hopena, i ke awakea o ke kauwela, hiki iā mākou ke lilo i ka nānā. No ke aha e hōʻikeʻole i nā limahana i kou mahalo a hilinaʻi iā lākou ma ka hoʻokōʻana i nā kauwela kau!

    He aha ka hana a kaʻu mеmе e hana ai me 10 mau Mahana Palani? Hiki iāʻoe ke hele aku ma waho o ka waiʻauʻau a hanaʻole. E kūpono ana ia. A ma ka hoʻolālā liʻiliʻi, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā kau pale kauwela a hoʻoikaika i kāu mau hana e like me kāu mālama ponoʻana, kouʻohana, kou hale a me kāuʻoihana.

  • 02 Hoʻonui i kāu e mālama ai iāʻoe iho

    Ma hope o kou hoʻokuʻuʻana i nā keiki i kahi hoʻomoana o ke kauwela, e hele i kahi hale kālepa punahele e noho ai a noʻonoʻo. Peheaʻoe e mālama ai iāʻoe iho? Loaʻaʻoe i kahi papahana? ʻO kēia ka manawa e hana ai i kahi hoʻolālā pilikinoʻaʻole hiki iāʻoe ke kōkua akā hahai.

    Loaʻa kāu hoʻolālā hana e hauʻoli neiʻoe? Ināʻaʻole, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka PōʻalimaʻEleʻele no kaʻikeʻana i nā hua'ōlelo likeʻole. E noʻonoʻo i kahi hikiʻole ke loaʻa iāʻoe ma ka kipaʻana i kā lākou pūnaewele. A iʻole e hiki iāʻoe ke ho'āʻo i kahi yoga a hula hula paha. E hele i kahi holo ma kahi alaloa āu i hele muaʻole ai. ʻO ka pahuhopu o kēia Pōʻalima Palaniʻo ia keʻimi i kahi ala hou e hana aiʻaʻoleʻoe i ho'āʻo ma mua.

    Loaʻa iāʻoe kahi punahele punahele, kaʻulu o ka nail, a me ka mea pale mikiki? E hoʻolālā i ka lā ahiahi mau lā e kipa ai i kahi mau mokulele o ka'āina, e hōʻoluʻolu a i kou wā e noho ai, e hoaaloha hou me kā lākou koʻokoʻo. Makemakeʻo ia i ka maikaʻi ke loaʻa iāʻoe kahi lumi hoʻolālā e nānā neiʻoe e hele. ʻAʻole wale no nā lawelawe a lākou e hāʻawi ai, akā, no ka manaʻo o nā kānaka e pili ana iāʻoe iho.

  • 03 Hoku Maikaʻi

    Hanaʻia nā kaikamāhine i loko o nā lā wahine me kekahi o kāu mau lā hoʻomaha lā. E hoʻolālā i ka lā hele me nā kaikamāhine me nā keikiʻole. E hele e like me nā keiki ma kahi papa wai aiʻole ka pākele. A iʻole e paʻi i ke kahakai a hauʻoli e noho mālie ma kahi o ka waihoʻana i nā hale lepo.

    Hiki iāʻoe ke hele aku no kaʻaina awakea a laila a ke kaʻa a hana paha i kekahi kūʻai. Ināʻoe e nānā ana i kāu mau peniho e hele i kahi lumi i ko lākou wai āpau a kipuni i kahi sangria. ʻO ka hoʻomahaʻana me kāu mau kaikamāhine he ala kūpono ia e hoʻomaka ai i kāu hopena lōʻihi.

  • 04 E Hoʻonui i kāu Pūnaewele Pūnaewele

    ʻO ka mea hoʻonāukiuki,ʻo Jim Rohn, i'ōlelo pinepineʻiaʻo ia ka awelika o nā poʻeʻelima āu i hoʻolimalima i ka manawa loa. No laila, no ke aha e hoʻolālā ai i kahi mau kauwela hou e hoʻonui i kāuʻoihana?

    E hele e loaʻa i kahi hanana pūnaewele wela ma ke kūlanakauhale e like me ka hana o nā lā a pauʻole āu e hele ai. Ināʻoe i noʻonoʻo e hoʻololi i ka papa inoa o kaʻoihanaʻoihana no kahi hui o kahi hui ma kēlā kahua.

    Loaʻa iāʻoe kekahi loea ma kahiʻoihana a iʻoleʻoe e hana pū ana me kekahi kumu? E noi iā lākou e launa pū meʻoe i kekahi ahiahi o ke kakahiaka. ʻOi aku ka maikaʻi e kono iā lākou i ka hopena āu e makemake ai e hele! Ke liloʻoe i kahi lā me nā mea koʻikoʻi a me nā mea hoʻoikaika e hiki i nā mea nui ke hiki.

  • 05 Eʻike i kekahi Kauka a me kahi Keʻena

    ʻOi, no laila,ʻaʻole kēia ke ala maikaʻi e lilo ai i kahi lā, akā he mea pono e hanaʻia.

    Hiki iāʻoe ke hoʻohui i kāu kūlana o ke kino,ʻeono mahina a me ka manawa e pono ai kāu kohoʻana i ka'OBGYN i ka lā ahiahi hoʻokahi. A laila e hanaʻia no ka makahiki (koe no ka manawa o kāu kohoʻana i ka niho). E noʻonoʻo e pili ana, peheaʻoe i ka nui o nā kauka no kāu mau keiki? ʻO ka manawa kēia e mālama ai iāʻoe iho. ʻO ka lā ahiahiʻo ka manawa maikaʻi loa ia e hōʻoia ai ke ola neiʻoe.

    A i kou wā e noho ana, hiki iāʻoe ke hoʻonohonoho i nā hoʻonohonohoʻana i kāu mau keiki'ōkomoʻana.

  • 06 Hoʻopau i kekahi mau lumi ma kou Home

    Inā ua luhiʻoe i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kāu mau mea a pau, hiki paha i ka wā e hoʻonele ai i kekahi. E hoʻolālā i kahi lā kauhale lā, i ka wāʻaʻole kahi hale a holoi i nā lumi ma kou home. Ma mua o ka lā nui e waiho i nā pahu a me nāʻekeʻeleʻeleʻeleʻele. Eia kekahi, e koho i wahi (s) e lawe mai i nā haʻawina ia lā aiʻole e hoʻonohonoho i kahi manawa e hiki ai i kekahi ke kiʻi.

    Ke hiki mai ka lā nui, e kau aku i kou mau holo lio, koho i nā keʻena e makemake e holoi a hoʻomaka i ke kānanaʻana. No nā mea āu eʻike nei iā lākou he home mau loa. Ke loaʻa kekahi mau mea i loko o kou hale e hoʻokuʻu lākou i ka limu.