Ma nā keʻena a pau, aia nā pūhaka maikaʻi a me nā poho kino. Hiki paha iāʻoe ke hiki iāʻoe keʻike pono iā lākou i ka'ōpala, akā, mai kānalua. ʻO nā heluna nui a me nā puka makani eʻikeʻia he hale waiwai mua, akā, he mau lā a he mau hebedoma paha eʻike pono ai inā paha he pulu a he lemoni kekahi kikohu.
He mea hikiʻole paha i nā haipule hou ke koho i ko lākou lumi haʻahaʻa, akā inā loaʻa iāʻoe ka manawa e neʻe ai mai kahi pahukahi i kahi'ē aʻe, eʻikeʻoe e nānā aku ma'ō aku o ka pīkī. Hiki ke hoʻopiliʻia kahi'ōpena maikaʻi inā he mau mea kokoke i kahi. Ma mua o ka koiʻana i kahi pahu lāʻau, nānā eʻike i kahi kokoke o kekahi o nā mea i ho'ākākaʻia ma lalo nei i ka pahu aʻike pono hiki iāʻoe ke ola me ka mea e puni i ka lumi honua.
ʻOiaiʻoe e noho nei me kēia mau mea, hiki iā lākou ke hoʻoikaika i ka lā hana. I kekahiʻaoʻao, hiki iā lākou ke hana no nā'ōpili'ōpiopio .
01 kope
02'Owaena
E like me nā kāpili kope, hiki i nā mīkini lohi ke ohi i nā wahi no nā limahana e loaʻa ai nā kamaʻilio maʻamau. Eia naʻe, kēia mau kūkāʻana ma kahi o ka hola awakea aʻaʻole i loaʻa kekahi manawa'ē aʻe o ka lā. ʻO ka pilikiaʻoi aku kaʻano o nā meaʻala. He meaʻinoʻole i ka wā e puhi ai kekahi i kaʻeke o ka popcorn, akā, e hoʻomāhuahuaʻia kaʻeleʻele i ka hoʻonuiʻiaʻana i nāʻala o ka haleʻaina a me nā mea'ē aʻe. ʻAʻole paha eʻoluʻolu nā mele ma luna o lākou iho, akā,ʻaʻohe mea e makemake eʻike i ka hui pūʻana o ka iʻa iʻa, ka meaʻai Kina a me ka pizza.
03ʻO ke komoʻana i ke alanui
Makemake kekahi poʻe i ka walaʻau keʻokeʻo ma ko lākou mau keʻenaʻoihana e hoʻomau. ʻOiai e hoʻomau ana ka hum i nā mea o kēlā me kēia kūkākūkāʻana, e noho ana ma kahi kokoke i kahi puka komo nui e hiki ke hoʻopihaʻia no nā poʻe e makemake nei i kahiʻoihana hauʻoli.
ʻO ka puka a me ka pani o ka puka e hiki loa ke hana i ka nui. ʻAʻole pinepine nā kānaka i kaʻike i ka wā e hele ai lākou i ka paepae ma waena o kahi ulupaiahi pīhoihoi a me kahi pahu kahi e manaʻoʻia ai ka mea haʻahaʻa.
04ʻO nā kānaka iʻikeʻole i ka Uiu Uila
ʻO kekahi poʻeʻaʻoleʻike i ka hana i kahi o ka keʻena. Hiki iā lākou ke hoʻopili i ke ola i loko o ka pahu . ʻAʻole ia he manaʻoʻino lākou, akā,ʻaʻole lākou iʻike i kā lākou hana e pili ai i kā lākou mau hoa hana. Eia kekahi lā, hikiʻole paha iā lākou ke hoʻomaopopo i nā poʻeʻaʻole makemake e hoʻolohe iā lākou i ka wiliʻana i ko lākou mau poʻi lima.
Hiki ke hoʻopunipuni i kēia poʻe . Pono e hana maikaʻi i ka hihia kū'ē. ʻOiai me nā manaʻo maikaʻi, hiki ke hoʻomaopopoʻia nā manaʻo kuhihewa a me nā manaʻoʻeha. ʻO kekahi manawa wale nō ka hoʻoholoʻana e neʻe i kahi'ōpena'ē aʻe. Akā,ʻo ka neʻeʻana,ʻaʻohe mea e hōʻoki ai i ka hana hewa. ʻO ka mea e hele i hope ma hope o kāu e noho me ka hana.
05 Hoʻolapalaʻana i nā Mīkini
ʻAʻole waleʻo nā mīhini kūʻai ke ho'āʻo mau i kaʻaiʻana i nā calories nele; He pōkole nā mīkini kūʻai. 'Alahi nā mea iʻoi aku ka hopohopo i ka wā e komo aiʻoe ma ke kukū ma mua o ka loheʻana i ka 12-ounce soda e hiki ke hāʻule i lalo o kahi mīkini kūʻai.
06 Hoʻokaʻawale kahi
He maikaʻi nā wahi eʻoki ai nā limahana inā pono lākou e haʻalele i ka hana no nā minuke. Inā kokoke ka'āpana kokoke i nā pahu, hiki ke kani i ka walaʻau mai ka wahi'āpana i ka lumiwaena. ʻOiaiʻo ia he mea nui no ka wāwahiʻana o nā kānaka,ʻaʻole kūpono i ka wā e hoʻonele ai kēlā mau mea i ka waiwai o kekahi.
07 Mea Hana Hana
ʻO kekahi poʻe hana hana i ko lākou ikaika i kofe. Me kekahi poʻe e kipa pinepine ana i ka mea kope i ka lā, hiki ke hoʻonāukiuki ka leo a me ke kamaʻilio. A ināʻaʻoleʻoe i makemake i ke kofefe, hikiʻole keʻoluʻolu.