E hōʻailona i kou keke me kaʻole he Whiner
ʻO kekahi o nā hiʻohiʻona o kekahi limahana manuhana ka hiki ke hoʻohana i kēia mau hanana me keʻano noʻonoʻo. ʻO ka hopena kūpono i ka hoʻoponoponoʻana i ka hopena e hōʻike pono ana i kou mau manaʻo i nā mea ma luna oʻoe ma ka hoʻolālā o kaʻoihana.
I mea e pale ai i kahi kuhiʻana o ka hana ma kēia wahi, e hahai i kēia mau kuhikuhi ma ka hōʻikeʻana i ka hōʻinoʻole i kāu haku.
Makemakeʻoe e hoʻomaopopo i kou pilikia
ʻOiaiʻo ka nui o nāʻoihana hana like me keʻanoʻole o nā manaʻo i ka hikiʻana i kaʻoihana ke mālama, i waena o nā poʻe nui o nā kānaka, hiki ke hoʻokiʻekiʻe nā manaʻo. Ma kekahi wahi hana, aia kekahi mau mea e hoʻokiʻekiʻe i nā manaʻo ikaika. E'ōlelo aku i kahi'ē aʻe e mahalo i kāu hana a hele aku me ia. No kēlā me kēiaʻano o ka hana āu e komo nei, he hana hoʻonāukiuki loa ia a koi aku i ka pane manawa.
Inā pilikiaʻoe ma ka wahi hana, e hoʻolāʻihi iki i ka maopopoʻana i kou manaʻo a me ke kumu o kou manaʻoʻana. Loaʻa iāʻoe nā pono a pau? Ke kākoʻo nei paha kou mau manaʻo i nā meaʻoiaʻiʻo? Ke hoʻi hou nei i ka hiʻohiʻona i luna nei, ke maopopo nei paha ua hōʻoia ka mea'ē aʻe? Peheaʻoe eʻike ai i ka mea i hanaʻia? He aha nā mea i ka pāʻani e hiki ai i ke kūlana?
Mai waiho i kou mau manaʻo i mua o kouʻike.
E hoʻomaopopo i ka mea e hana nei a me pehea e pili ai i kouʻano.
Hōʻike iāʻoe iho
He mana nā'ōlelo. He mea nui ka'ōlelo kūpono, a ua hoʻonuiʻia ka nui o ka pilina e like me ka manawa e pono ai ka mea hana e hōʻike i ka hōʻinoʻia i kona kahu .
Ke hōʻikeʻoe i ka hōʻinoʻia, e noʻonoʻoʻoe i nā hua'ōlelo āu e koho ai.
E pale aku i kahi kanaka no ka hana a ka mea āna i hanaʻole ai. Eia kekahi lā, mai hōʻinoʻoe i kou haku no ka hanaʻana i kekahi mea e makemakeʻia e ka kulekeleʻoihana. Inā makemakeʻia kou haku e hoʻomaʻamaʻa i kahi pilikiaʻoihana eʻaeʻoeʻo ka hopena, mai hōʻanoʻoe i ka hewa o kou haku no ka hoʻopukaʻiaʻana o ka pilikia i kāu waihona pūnaewele.
Pono ke kūkākūkā e noʻonoʻo. Maiʻauʻa mai kekahi hoʻopiʻi i kekahi me ka hōʻikeʻoleʻana pēlā. Ke holo ke kamaʻilio, ua hoʻoholoʻia ka mea liʻiliʻi, a inā loaʻa nā hua lapaʻauʻia,ʻaʻole lākou e'ōlelo i nā kumu pono.
Eʻike i nā mea āu e makemake ai
ʻO ka hōʻanoʻana i nā pūpū i lalo i kāu mau manaʻo e hālāwaiʻole. Manaʻoʻoe he hoʻokahi wale nō mea e pono ai, akā,ʻaʻole i hanaʻia e kekahi mea.
Ke heleʻoe i loko o ke kamaʻilio me kou haku e pili ana i ka hōʻinoʻia, e hoʻomaopopo i ka mea e makemakeʻoe e puka i waho o ke kūkā. Makemake wale pahaʻoe e hoʻoloheʻia a loaʻa i kēia manaʻo i nā hoʻoholo i ka wā e hiki mai ana. Makemakeʻoe i kekahiʻano lapaʻau no ka pilikia āu iʻike ai? Makemakeʻoe i ka hoʻololi o nā koho a pau i kāu hopena?
ʻO kaʻike i kāu mea e makemake ai e kōkua iāʻoe e hoʻolālā a mālama i ke kūkāʻana. Hiki paha i kēia ke hana maʻalahi, akā,ʻaʻole ināʻaʻoleʻoe i manaʻo e maʻalahi.
Loaʻa paha iāʻoe kahi hoʻonohonoho kūpono e makemake ana e hoʻopuka i ke kūʻana i mea e hoʻonoho ai i kāu mea e makemake ai e hana. ʻAʻohe hewa i ka hōʻikeʻana i kāu makemake e pāʻani.
E mālama mau i ka manaʻo
Hiki iāʻoe ke hele i loko o ke kamaʻilioʻana me kaʻike pololei i ka mea āu e makemake ai e hana ma ka manawa a ma hope o ke kūkāʻana, akā e mālama i ka manaʻo. Ma muli o kona kūlana hoʻolālā, hiki i kou haku ke noʻonoʻo i kāu hopena i loaʻaʻole iāʻoe. ʻO nā manaʻo āu i komo ai i loko o ke kūkākūkāʻana, hiki ke hoʻoliloʻia he mootuaʻole aʻaʻole kōkua paha i nāʻike hou a kou haku e alakaʻi ai.
E wehe i nā hōʻailona, nā mea'ē aʻe a me nā hoʻololiʻana. ʻO nā manaʻo a kou haku e lawe ai i ka papa keʻoi aku ka maikaʻi ma mua o kāu.
E hoʻomākaukauʻia no nā hopena o ka'ōleloʻana
Ma nā hui maikaʻi,ʻo nā kānaka e hōʻike nei i ke aloha me ka mahalo, ua hoʻoiliʻia lākou no ka hōʻemi i ke kūlana status.
Hoʻoiʻemi lākou i ka groupthink a me ka hiʻi. Ma nāʻoihana maikaʻiʻole,ʻikeʻia nā poʻe e'ōlelo nei i nā mea hōʻole a me nā mea pale i ka holomua. Eʻike i keʻano o kāuʻoihana.
Ināʻoe e hana nei i kahi hui maikaʻiʻole, e noʻonoʻo pono e pili ana paha i nā hopena kūpono o ka'ōleloʻana e kūpono i nā mea a pau i loaʻa mai ke kamaʻilioʻana. ʻAʻohe waiwai o nā hakakāʻana inā eʻikeʻoe e pau anaʻoe.
Ināʻoe e hana i kahi hui maikaʻi, e hahai i ka'ōlelo aʻo maʻaneʻi. E ho'āʻo pono kou haku e hoʻomaopopo i kou mau manaʻo a eʻimi i ka pale maikaʻi loa no nā mea a pau.