ʻO ka haʻaleleʻana i nā palapala hōʻailona ma muli o nā kumu ola

Inā ponoʻoe e haʻalele i kāu hana ma muli o nā pilikia olakino, hiki iāʻoe ke koho e hōʻike i kāu mea hana i ke kumu o kāu leka haʻalele. ʻO kaʻike, a me ka nui o kāu e puʻunaue ai, he mea pilikino wale nō. Hiki i kekahi poʻe limahana ke kūkākūkā kūkākūkā i kaʻike pilikino me ko lākou mau haku, i ka mea i loaʻa ka pilina aloha. Hoʻomau kekahi i kahi mamaoʻoihana aʻaʻole makemake e hōʻike i kahi kūlohelohe i ka hana.

Ka mea e komo i loko o ka palapala

ʻAʻole ponoʻoe e hoʻolako i ka hui me kahi kumu ke haʻaleleʻoe. Inā makemakeʻoe e mālama i nā pilikia o kou ola kino, eʻoluʻoluʻoe e kākau i kahi'ōlelo maʻalahi e hōʻike ana e hele anaʻoe a hoʻomaopopo i kāu mea hana i kou lā hope loa. Inā makemakeʻoe e kaʻana aku i kekahi o nā kiko'ī, hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo i kāu mea hana e haʻaleleʻoe no kou olakino, a hāʻawi i ka nui o nāʻike e like me kouʻoluʻolu. E ho'āʻoʻoe eʻae i ka leka heʻelua pule i ka wā e hiki ai, akā hikiʻole iāʻoe ke hoʻolaha i ka leka hoʻomaopopo inā kūkā kāu hihia.

Kākauʻana i kāu palapala haʻalele

ʻO kāu leka haʻalele e hoʻounaʻia ma ka leka uila a iʻole he lekaʻoihana . Ma ka leka uila, pono kāu kumuhana e mālamalama a kikoo: Ka haʻaleleʻana - Kahi inoa inoa. E hoʻomaka ka lekaʻoihana me kāuʻike pilikino, a ma hope o ka lā a me kaʻike o kaʻike.

ʻO ka haʻaleleʻana i keʻano hōʻailona ma muli o nā kumu ola

Kou inoa
Kou Wāina
ʻO kāu City, State, Zip Zip
ʻO kāu helu kelepona
Kou Email

ʻO ka lā

Inoa
Inoa
ʻO ka hui
Wāina
City, State, Zip Zip

E Mr. Inoa hope:

He mea kaumaha nui iaʻu e hoʻouna aku iāʻoe i kēia leka haʻalele. Ke hoʻopau nei i ka hopena o kēia mahina,ʻaʻole wau e hana hou ma 'aneʻi e like me he Kumu PE.

ʻIke koke nei wau i kaʻikeʻana i nā loli o nāʻano he nui o koʻu ola, ma ka pilikino a me kaʻoihanaʻoihana. Ua luhi wau i ka luhi, pinepine i kaʻeha, a ua manaʻo wau uaʻokiʻokiʻia koʻuʻoihana i ka hapalua. Ua hele au i ke kauka, a uaʻikeʻia wau me ka Fibromyalgia, kahi kūlana e pili ana i kaʻeha a me ka maʻi kaumaha. Ma muli o ke kūlana kiʻekiʻe e kūlike ana me kaʻu hana,ʻaʻole hiki iaʻu ke aʻo pono i kaʻu mau haumāna, aʻaʻole makemake au e hoʻopilikiaʻia lākou e kēia. Uaʻae like koʻu kauka me aʻuʻo ka hoʻoholo maikaʻi loa kēia no nā mea a pau.

Ua hauʻoli nui au i koʻu manawa maʻaneʻi ma ke kula kiʻekiʻe o FMA.

ʻO kaʻu hana i hāʻawi mai iaʻu i kaʻoluʻolu nui, aʻaʻole loa au e poina i nā makahiki he iwakālua i hala aku nei o nā hoaaloha a me nā hoahana i loaʻa iaʻu. Ke manaolana nei au e pili mau ana kāua e pili ana me koʻu puka.

Eʻoluʻolu eʻike wau inā loaʻa kekahi ala e hiki ai iaʻu ke kōkua i ka loaʻaʻana o koʻu pani pani. ʻOiaiʻaʻole hiki iaʻu ke hana hou i ka hana aʻu i hiki ai i kēia manawa, ke manaolana nei au i kēia manawa i mea waiwai a no laila e noho māua. Mahalo iāʻoe no nā kūpono a pau, a ke makemake nei wau i nā mea a pau loa ma ka FMA.

Me kaʻoiaʻiʻo,

ʻO kāu hōʻailona (kope kahi kope)

Kou inoa kāʻei

E hōʻike i ka leka uila a me ka waihoʻana i ka leka uila

Kokohana: Ka haʻaleleʻana - Kahi inoa inoa

E ka Luna Luna,

Ke mihi nei wau e haʻi aku iāʻoe i koʻu haʻaleleʻana, i ka lā 1 o Iune, 20XX. Ma muli o kahiʻikepili hou i hala koke iho nei, uaʻike au ua makemakeʻia ka maʻi a me ka ho'ōla houʻana o koʻu maʻi, aʻaʻole aʻu i maopopo i koʻu hikiʻana ke hana i nā kuleana o koʻu kūlana.

Mahalo wau i kouʻike. Inā loaʻa kekahi mea e hiki iaʻu ke hana e kōkua ai i ka hoʻololi, eʻoluʻolu eʻike iaʻu.

Me kaʻoiaʻiʻo,

Inoa mua inoa hope
inoa inoa123@email.com
666-555-1212 cell

E nānā i kāu mau pono

Eʻike i kāu mau pono, a me nā pono i loaʻa iāʻoe i ka wā o kāu maʻi. E hoʻomaopopo i kēlā, ma muli o kou kūlana, hiki iāʻoe ke koho i ka haʻalele no kahi'ē aʻe ma mua o ka haʻaleleʻana, a hiki iāʻoe ke kūpono i ka uku a me ka nele o ka haumāna . E hōʻoia ma ke kohoʻana me kāu pūnaewele aiʻole ka 'oihana mālama waiwai kanaka ma mua o kou hoʻounaʻana i kou haʻalele.

Ke haʻaleleʻana mai kou wahi

Ke haʻaleleʻoe i kāu hana , he manawa maikaʻi loa e kamaʻilio pū me kāu pūnaewele i ke kino, inā hiki. Ponoʻoe e ho'āʻo e hoʻolako i nā leka heʻelua pule, a iʻole ka nui o ka manawa i manaʻoʻia i kāu mau kaukahana limahana.

ʻO ka mea pōʻino, loaʻa kekahi manawa i kahi manawa e koi ai e haʻalele kokeʻoe , a ponoʻoe e hana me ka maikaʻi.