Ma kaʻuʻano he kumu aʻo kumuhana ua nīnauʻia au i nā manawa a pau, "Ua lilo wau iʻelemakule e holo?" ʻO ka pane pōkoleʻaʻole. ʻO ka holoʻana kekahi mea e hiki ke mahaloʻia i nā anuu a pau, ma nāʻano likeʻole, lōʻihi i nā makahiki gula. ʻO ka pane lōʻihi:ʻAʻoleʻoe iʻelemakule e hoʻomaka - akā e loaʻa maoli, eʻole anei?
ʻO ka paneʻoʻoleʻa (lōʻihi) inā hoʻomakaʻoe i ka holo ma hope aku i ke ola, iʻoleʻoe, i waena o kāu kaulike, me ka loaʻaʻole o kahi kūlana aʻo mua mua, e hana anaʻoe i kāu hana eʻokiʻana no kou uluʻana me kaʻole he mea aʻo.
Hoʻoulu a hoʻonani ka holo lio i nā pūʻulu puʻupuʻu nui, a he nui ia no ka cardio; a ma ke kū'ē i ka mele kaulana,ʻaʻole e hana ana ka lio i nā hana a pau!
Ināʻoe e komo i loko o ka hoʻolālā ma keʻano maikaʻi mai ka hoʻokaniʻana i nāʻano haʻuki aiʻole e hana neiʻoe i ke kino, eʻikeʻoe inā ua kūpono e kōkua iāʻoe i keʻano nui. Eia nō naʻe, inā he kūponoʻoe,ʻo ka holoʻana he pāʻani ia e pono ai ka hoʻohanaʻana i nāʻiʻo i hikiʻole i kekahi mau hoʻolimalima ke noi nui. Na ke kahu e aʻo iāʻoe e holo ma ke ala pololei, e hōʻemi i ka hopena o ka hōʻehaʻana i kou mauʻiʻo a me kou mau hiʻona.
ʻO kaʻoiaʻiʻo o ka hauleʻana o ka lio
ʻO kekahi mahele nui i maʻalahi i ka manawa paʻakikī e noʻonoʻo ai , e hāʻule anaʻoe i waho o ka lio. Ināʻoe e holo i nā haʻawina me kahi mea aʻo, aiʻole ma o kāu iho no kekahi manawa lōʻihi i kekahi manawa, e hāʻule hope pahaʻoe iʻole e lele aku paha i ka lio. ʻAʻole ia 'pili ināʻoe ma kahi lio palekana, ma kahi o ka mana i hoʻonohonoho ponoʻia, a ke holo nei no nā makahiki, ma kekahi wahi a ma kahi'ē aʻe paha e lele aiʻoe.
Eʻoiaʻiʻo mākou, ināʻoe he kanahākūmālima mau makahiki,ʻaʻoleʻoe e hōʻailona e like me kāu i hana ai iāʻoe heʻumi makahiki, pono? I ko mākou mau makahiki, hoʻopiʻi mākou i kā mākou mau hana aʻaʻole mākou i maʻalahi. Akā, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i ka hopena o kaʻehaʻeha ma ka hanaʻana me kekahi mea akamai i ka hoʻolālā a me ka palepale pale kaua mau.
ʻAʻole nā Hē i hoʻohana i nā Machines
ʻO nā lio wale nō - nā lio. ʻO lākou nā holoholona,ʻaʻole nā lakohana, aʻaʻole hiki iā mākou ke paʻi i ka hapahā a ke manaʻo nei i nā manawa a mākou e holo ai e hana lākou e like me ko mākou makemake i ka wā e makemake ai mākou. He manaʻo paʻakikī kēia no ka nui o nā poʻe e hoʻomaopopo. ʻOiai he mea akamai ka hoʻonaʻauao akamai i ka lio e hana e like me ko lākou makemake iʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka mea hoʻokele e holo hoʻokahi ana i ka hebedoma no nā makahiki heʻumi, aʻo kekahi mau kumu aʻo kekahi e hāʻule aiʻole e paleʻia mai kā lākou mau lio.
Heʻokoʻa Kikokiko Nā'Aiwi
ʻO ka lio he holoholona ola e ola nei a e like me nā kānaka i nā lā maikaʻi a me nā lāʻino. E like me nā kānaka, hiki i nā lio ke hōʻeha a paʻakikī. Hiki iā lākou ke luhi a me ka hopohopo i nā poʻe e aʻo ana e holo i luna o lākou e hana like i nā hewa likeʻole. A, e like me nā kānaka, he mauʻano likeʻole nā lio.
ʻO kekahi mau lio i ke alohaʻole i nā poʻe holoholoʻole, aʻo nā mea'ē aʻe heʻoi aku ka hoʻopoinaʻana i nā hewa o ka poʻe hololio. E noi i kekahi mea aʻo; ʻO kahi lio kula nui e hoʻomanawanui a hoʻomanawanui hikiʻole ke loaʻa. Inā hōʻaho ka lio i nā mea holo māmā me kona nui, e waiwai anaʻo ia i ke gula a e lawe kākou iā ia!
E ho'āʻo kahi hoa hana maikaʻi e hoʻohui iāʻoe me kahi lio e kūpono no kāu kūlana akamai .
Ehia mau manawa e hiki ai iāʻoe ke hoʻolilo i ka holoʻana?
ʻO ka hiki ke hana pinepine i ka mea nui i ka wikiwiki e holomua aiʻoe ma kekahi pāʻani.
Inā hiki iāʻoe ke holo i nā manawa he nui i ka hebedoma e hanaʻo ia i nā mea kupanaha no kāu holo. E hoʻomanaʻo, hana maikaʻi ka hana!
Inā hiki iāʻoe ke hoʻololi hoʻokahi aʻelua paha o nā haʻawina i kēlā me kēia hebedoma maikaʻi, akāʻaʻoleʻoe e holomua e like me kou makemake. E hoʻomanaʻo mākou ua kūkuluʻiaʻo Roma i ka lā hoʻokahi. He nui ka manawa e holo ai, hoʻomanawanui, a hana, akāʻo ka mea aʻo maikaʻi e hiki iāʻoe ke loaʻa ka mea nui ma waho o kēlā me kēia holoʻana no ka nui o kāu manawa e lawe ai i nā haʻawina.
ʻO kaʻike i ka mea āu e makemake ai e hiki iāʻoe ke hele ma laila ma mua
Ke holo nei kaʻu mau haumāna a pau no nā kumu likeʻole a no laila e nīnau wau iā lākou i nā mea e pili ana i kā lākou makemake e haʻalele i ka holo. Hāʻawi i nā pane i hāʻawiʻia e pili i kaʻu aʻoʻana i kēlā me kēia haumāna.
Eia kekahi mau mea e noʻonoʻo ai ma mua o ka hoʻolālā manawa a me ke kālā i nā haʻawina lio:
- No ke aha e makemake ai e holo?
- Makemakeʻoe e hōʻike?
- Makemakeʻoe e aʻo maʻamau i kāu wikiwiki, aʻole hoʻi i ka wikiwiki?
- Makemakeʻoe e aʻo i ka leleʻana, a iʻole e hoʻonāukiuki paha i nā neʻeʻana i nā papa hoʻokele a me ka hanaʻana i nā maneuvers?
- E hele ana kēia i kahi manawa maʻamau, ināʻaʻole, ehia mau lā a me nā hola o ka hebedoma e hiki ai iāʻoe ke hana i ka holo?
- E makemake aneiʻoe e holo ma ka hale hōʻiliʻili aiʻole e lawe i nā haʻawina i kahi hale papaʻa?
- ʻO kou hopena hope loa nō ia i kāu lio?
He mea nui kēia e kamaʻilio aku ai i kāu mea aʻo ma muli o nā kumu āu e makemake ai e holo. Ma muli o kāu mau pane, hiki i ke kahu ke kōkua iāʻoe e hoʻonohonoho i nā pahuhopu a me nā manaʻo kūpono e like me ka makemake o ka holo.
Mai makaʻuʻoe e ho'āʻo
Keʻae nei au e hiki paha i kekahi o nā mea aʻu e'ōlelo nei keʻano koʻikoʻi iki, akā,ʻaʻole paʻakikī kaʻoʻoleʻa paʻakikī e like me ka lepo. Ma keʻano he mea hoʻolako,ʻike wau i ke kuleana i nā poʻe hololio a pau e kū i luna -ʻoiaiʻo ia keʻano o ka hāpaiʻana i ka'ōmaʻomaʻi mānoʻo o ka holoʻana i waho, me ke alohaʻole i nā māla ma kahi lio maikaʻi.
No laila, ināʻaʻoleʻoe e noʻonoʻo i ka hopena o ka hāʻiliʻiliʻana i kēia manawa a laila, makemakeʻoe i kahi leʻaleʻa a me ka maikaʻi e hoʻokahe ai i kekahi paona a hoʻi hou, a aloha i ke kani o nā'ōpiopio mai kahi mea kupanaha hoʻokipaʻehā. ʻO ka laweʻana i ke kaʻa wale nō kāu mea e pono ai.
ʻO kou mau makahiki, eʻoluʻoluʻoe. Hiki ke loaʻa nā paʻahana a me nā holo lio ma nā wahi a pau, ma nā kūlanakauhale nui. Ināʻoluʻoluʻoe i ka nohoʻana ma kahi kaiāulu nui, aia nā lio i nā wahi a pau.
ʻO ka holoʻanaʻaʻoleʻo ia wale nō kahi pāʻani e hoʻonā ai i kou kino; aia kahi haipule no ia. ʻO ka holoʻana he ala nui ia e puka aku ai i kēia honua wikiwiki i ka uhiʻana i ka loli,ʻoiai inā he hoʻokahi hola wale nō paha. ʻO ka hoʻolālā manawa me nā lio e hoʻohaʻahaʻa i ke kaumaha a hoʻonui i kou naʻau a me kouʻuhane. ʻO kaʻoiaʻiʻo, e lele anaʻoe, akā, ke hoʻohiki nei wau,ʻaʻole loa i ka manawa o kāu lio.